一、学员自备物品

1、个人换洗衣物一套，夜间御寒衣物。

2、个人洗刷用品。

3、个人备用药品。

4、手电筒或头灯。

5、防雨用具。

6、双肩背包、腰包。

7、运动鞋或者登山鞋。

二、有关纪律

1、野外拓展活动不同一般旅行，全程必须严格遵守教练发出的指令和要求。

2、不得擅自行动，特别是私自离开大部队的行为。

3、团队组建之后，必须要服从团队的整体行动，不得擅自作主。

4、夜间需要离开营地，必须要向团队负责人说明外出原因和时间地点，教练处于安全要求可以拒绝夜间离开营地的要求。

5、在定向活动进行中，不得随意抛弃垃圾，破坏自然环境下的植被。

6、在定向活动中，不能随意采摘野果之类的植物进食。

7、爱惜公共装备，不得随意破坏有关的拓展器材。

8、在乘搭渡船时要注意安全，不要在船上大范围走动和喧闹，必须要严格按照渡船乘搭的安全要求。